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Ejercicios de flexibilidad para evaluar y prevenir el endurecimiento de las arterias

De acuerdo con los resultados de un estudio llevado a cabo por investigadores del Instituto Nacional de Salud y Nutrición de Tokio (Japón) y publicado en el último número de la revista American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology (2009;297:H1314-H1318), la flexibilidad, definida por el alcance de los brazos estirados mientras se permanece sentado, podría estar relacionada con, y por tanto evaluar, el endurecimiento de las arterias. Un aspecto ciertamente importante dado que dicho endurecimiento con precede frecuencia a las enfermedades cardiovasculares.

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Buenas como relacionan la envergadura con la flexibilidad de las arterias?
Y de pie no vale
Cual es su base fisiologica?
Un saludo

Hola Educor:

 Te dejo el enlace del estudio para que lo leas con detenimiento: Enlace

 Lo que se ha hecho es evaluar una relación entre la falta de flexibilidad y el riesgo de padecer patologías arteriales. Para ello han dividido a los sujetos en un grupo de pobre flexibilidad y otro de alta flexibilidad en base a una sencilla prueba de extender las manos en posición sentada. Luego monitorizaron la velocidad de pulso arterial (que imagino desde la ignorancia que es una prueba útil para determinar la rigidez arterial) y comprobaron que en las personas de pobre flexibilidad la rigidez arterial es mayor. Así que suponen que la falta de flexibilidad puede ser un factor de riesgo de patología arterial.

 Esta noticia la publiqué simplemente porque el profesional sanitario que se ocupa del tratamiento mediante agentes físicos del sistema musculoesquelético es el Fisioterapeuta. Evidentemente tenemos muchas herramientas con las que tratar la falta de flexibilidad y con ello contribuir a prevenir el endurecimiento arterial. Es lo que se me pasó por la cabeza al leer el artículo. Es lo que tiene pensar en clave Fisioterápica.

 Saludos.

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